“Certa vez perguntaram a Buda:
-O que você ganhou meditando?
Buda respondeu:
-Nada.
-Contudo, disse Buda, deixe-me lhe dizer o que eu perdi:
Raiva, ansiedade, depressão, insegurança, medo da idade e da morte”
arrepios são gritos celulares, estremecimentos sinceros involuntários ou mesmo provocados. são prazer e são dor, os semelhantes e os opostos, são sempre um espelho da alma.
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